Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und bringen Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele in Einklang.
Mit achtsamer Yogapraxis entwickeln wir ein tieferes Verständnis für unseren Körper, stärken unser Bewusstsein und unterstützen so, zur inneren Ruhe zu kommen. Durch das bewusste Wechselspiel von Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation finden wir die Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
Die Yoga-Wochenenden im Seminarhotel Stelserhof finden vom
Freitag, 14. April bis Sonntag, 16. April 2023 (3 Tage, 2 Nächte)
Information: ausgebucht / Ich führe eine Warteliste /
28. Februar 2023
(Anmeldefrist bis 28. Februar
2023)
oder
Freitag, 27. Oktober bis Sonntag, 29. Oktober 2023 (3 Tage, 2 Nächte)
Information: 10 freie
Plätze von 15 / Stand 18. März 2023
(Anmeldefrist bis 30. Juni
2023)
statt.
Ihre Anmeldung nehme ich gerne per Mail entgegen. Ich freue mich!
body - move - balance
Jacqueline Nef
Ahornstrasse 20
8600 Dübendorf
079 453 70 30