Workshops Yoga

Ich biete regelmässig Themenworkshops als Ergänzung zum regelmässig besuchten Yogakurs oder zur Vertiefung der eigenen Yoga-Praxis an. Diese finden in der Regel ein Mal pro Monat am Freitag Abend statt. Alle Workshops beinhalten eine theoretische Einführung und eine Vertiefung des Themas im Rahmen einer Yogastunde. Für die Anwendung des Gelernten zu Hause und die persönliche Weiterentwicklung erhalten Sie Unterlagen oder Literatur-empfehlungen.

Das Workshop Angebot wird laufend ergänzt.

Workshops Chakra Yoga

Chakren sind Energiezentren im menschlichen Körper. Jedes der sieben Hauptchakren ist für bestimmte Bereiche der körperlichen und seelischen Gesundheit verantwortlich. Blockaden der Chakren können sich auf der physischen und psychischen Ebene zeigen. Ziel des Chakra-Yogas ist es, diese Blockaden aufzulösen und den Körper, den Geist und die Seele in Einklang zu bringen.

Termine, jeweils freitags

	in Planung, Info folgt	Muladhara Chakra
	in Planung, Info folgt	Svadhisthana Chakra
	in Planung, Info folgt	Manipura Chakra
	in Planung, Info folgt	Anahata Chakra
	in Planung, Info folgt	Vishudda, Ajna und Sahasrara Chakra

Wichtige Informationen

Kurszeit: 18.00 bis 20.00 Uhr

Kursort: MOKEI Praxis, Ruedi-Walter-Strasse 2A, 8050 Zürich, www.mokei.ch

Kursleitung: Jacqueline Nef, Yogalehrerin BYV, Mitglied Schweiz. Yogaverband

Kosten: CHF 60.-- pro Workshop / CHF 270.-- für alle 5 Workshops

Die Workshops eignen sich für alle. Anfänger lernen Yoga kennen, erhalten theoretisches Wissen zu den Grundlagen der Yogapraxis und Fortgeschrittene können ihr Wissen und ihre Erfahrungen erweitern und vertiefen.

Anmeldung / Administratives

Interessiert? Ich freue mich auf Ihre Anmeldung via Kontakt oder E-Mail: info@body-move-balance.ch.

Sie können alle Termine unabhängig voneinander besuchen. Bei gleichzeitiger Anmeldung für alle 5 Workshops erhalten Sie eine Reduktion von 10%. Ich bitte Sie, einzelne Workshops bar zu bezahlen. Für alle 5 Workshops zusammen erstelle ich gerne eine Rechnung.

Anmeldungen für die einzelnen Workshops nehme ich bis eine Woche vorher entgegen. Die Teilnehmer/innenzahl ist auf max. 9 beschränkt. Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt. Bei Bedarf wird eine Warteliste geführt.

Kurzfristige Absagen (weniger als 24 Stunden vorher) muss ich Ihnen verrechnen. Ausnahmen bei Krankheit oder Unfall und gegen Vorweisen eines ärztlichen Zeugnisses.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer/innen. Jegliche Haftung für Personen- oder Sachschäden ist ausgeschlossen.

Flyer

Workshops Chakra Yoga

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