Am 15. April 2018 findet der Aero Day im Fitnesspark Regensdorf statt. Ein Powerday der Extraklasse - sind Sie dabei?
10.00 bis 11.00 MyPower
11.00 bis 12.00 Zumba
12.00 bis 13.00 Bodytoning
13.00 bis 14.00 FunTone® Cardio
14.00 bis 15.00 Step & Tone
15.00 bis 16.00 Bauchtraining und Tabata
Die Details zu den Stunden können Sie dem untenstehenden Flyer entnehmen.
Ich freue mich auf Sie!
Ich übernehme regelmässig Stellvertretungen in den Fitnessparks oder Activfitness. Die Stellvertretungen im April können Sie der untenstehenden Auflistung entnehmen. Sie können der Auflistung auch entnehmen, an welchen Freitagen ich im Activfitness Central die Power Yoga-Stunde leite.
Abwesenheiten
An folgenden Tagen bin ich abwesend und meine fixen Lektionen werden von Stellvertretungen geleitet.
Activfitness Stauffacher
Power Yoga: Donnerstag, 5. April 2018, 12.15 bis 13.15 Uhr
Fitnesspark Glattpark
Bauch Beine Po: Freitag, 6. April 2018, 09.00 bis 09.55 Uhr
Yoga: Freitag, 6. April 2018, 10.00 bis 11.00 Uhr
Fitnesspark Puls 5
Power Yoga: Samstag, 7. April 2018, 09.15 bis 10.45 Uhr
Bitte beachten Sie auch die speziellen Stundenpläne über das Oster-Wochenende vom Karfreitag, 30. März bis und mit Montag, 2. April 2018 unter www.fitnesspark.ch oder www.activfitness.ch.
Lektion | Wann | Wo |
Power Yoga
|
Freitag, 13. April 2018 12.15 bis 13.15 |
Activfitness Central
|
Yoga
|
Samstag, 14. April 2018 12.30 bis 13.45 |
Fitnesspark Regensdorf
|
Bodytoning (Aero Day) |
Sonntag, 15. April 2018 12.00 bis 13.00 |
Fitnesspark Regensdorf
|
Bodytoning
|
Samstag, 21. April 2018 11-30 bis 12.25 |
Fitnesspark Regensdorf
|
Power Yoga
|
Freitag, 27. April 2018 12.15 bis 13.15 |
Activfitness Central
|
Yoga
|
Samstag, 28. April 2018 12.30 bis 13.45 |
Fitnesspark Regensdorf
|
Details zu den Migros Fitnessparks und Activfitness entnehmen Sie den Homepages: www.fitnesspark.ch und www.activfitness.ch
Informationen zu meinen fixen Lektionen, welche ich wöchentlich unterrichte, finden Sie unter Angebote.
Ich freue mich auf Sie!
body - move - balance
Jacqueline Nef
Ahornstrasse 20
8600 Dübendorf
079 453 70 30